Yoga Nidra

YOGA NIDRA

 

Yoga Nidra.

Es una técnica de meditación con el objetivo de alcanzar relajación profunda consciente, conectando y accediendo a las 3 dimensiones: consciente, subconsciente, e inconsciente, ayudando así a revelar cualquier impresión almacenada en las dimensiones mentales. Obteniendo claridad, Purificación mental, paz interior, mejorando la calidad de sueño, liberando estrés, tensión, dolor etc.

Centro de Armonía Meditación_